こんにちは。 賃貸事業部管理課 修理班の國分です。 …最近ボディのたるみが気になり始めてきました。 そう思っていたらなんか西船橋駅近にジムできとる( ゚Д゚) ブルーフィットネスジム24  前の店舗はドコモショップでしたね。 …でもいきなりジム通いなんてハードル高いし、 ガチ勢の目線が痛いので「船橋市勤労市民センター」
の3Fトレーニングルームでまず運動することにしました。 なかなか設備そろってるし2時間で260円はお手軽すぎる!  どちらかというと身体を動かす仕事の方ではあるのですが.. 脚立登ったり、除草したりetc... でも運動とは違いますよね(._.) 
※ベンチ上げてる俺(上げてるs数しょぼすぎ笑) 同僚に筋トレ趣味の仕上がってる人がいますが コレ見られたら爆笑ですね。 ようやく秋らしく涼しくなって食べ物も美味しい季節なので 皆様も食べすぎに気をつけて過ごしましょう(^^)/ …この後1Fの居酒屋で飲んで翌日全身筋肉痛になった事は言わんどきます。。 |